Komentarze: 0
Dzwonienie, piszczenie lub szumy w uszach to bardzo nieprzyjemny objaw, który nie pozwala na odpoczynek lub utrudnia koncentrację w pracy. Istnieje wiele domowych sposobów, które mogą przynieść ulgę w przypadku takich objawów.
Unikaj kawy i mocnej herbaty
Napoje pobudzające zazwyczaj powodują nasilenie piszczenia w uszach, dlatego warto ograniczyć ich spożycie. Trzeba pamiętać, że także inne produkty zawierają kofeinę i w związku z tym mają pobudzające działanie, na przykład czekolada oraz różne słodzone napoje. Nieprzyjemne objawy mogą być potęgowane również przez innego rodzaju używki takie jak papierosy.
Aktywność fizyczna
Piszczenie w uszach jest czasem powodowane przez zbyt niskie ciśnienie krwi. W takim przypadku zamiast sięgać po substancje pobudzające, lepiej poświęcić trochę czasu na aktywność fizyczną. Ćwiczenia nie muszą być intensywne - wystarczy szybki spacer.
Jeśli stosowanie domowych środków nie przynosi efektów, należy skonsultować się z lekarzem. Szumy i dzwonienie w uszach mogą wynikać z wielu różnych problemów zdrowotnych, między innymi nadciśnienia i nadczynności tarczycy. Takie dolegliwości stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia, dlatego należy podjąć odpowiednie leczenie.
Toksyny każdego dnia trafiają do organizmu człowieka. Znajdują się w jedzeniu, środowisku - powietrzu, wodzie. Za oczyszczenie organizmu człowieka z tych szkodliwych, zalegających toksyn odpowiadają nerki oraz wątroba. Aby wspomóc działanie tych organów można używać leków lub naturalnych środków odtoksyczniających. Są nimi na przykład zioła moczopędne.
Jednym z nich jest bardzo popularna pokrzywa. Pokrzywa wspomaga wydalanie mocznika oraz chloru z organizmu człowieka. Pomaga w oczyszczaniu z kwasu moczowego i zapobiega powstawaniu stanu zapalnego w układzie moczowym.
Wszystkie części czarnego bzu mają działanie moczopędne. Owocami leczy się między innymi dnę moczową. Samodzielnie można przygotować napar po usunięciu szypułek z kwiatów i owoców. Zawierają bowiem sambunigrynę, która podrażnia nerki.
Mniszek lekarski - liście tego zioła działają moczopędnie i odtruwająco. Poprawiają działanie nerek, trzustki i żołądka. Leczy się nim owrzodzenia przewodów moczowych.
Brzoza brodawkowata działa dwufalowo – moczopędnie i napotnie. Wszystko to sprzyja szybszemu wydalaniu toksyn z organizmu. Filtruje nerki z piasku i leczy zapalenie pęcherza moczowego.
Warto też zwrócić uwagę na takie zioła moczopędne jak: pietruszka zwyczajna, jałowiec pospolity czy oczyszczająca żurawina wielkoowocowa.
Ziołolecznictwo było znane od wieków i w naszych domach również chętnie stosowało się różne napary z ziół celem wzmacniania odporności, poprawiania metabolizmu czy leczenia drobnych dolegliwości. Wynika to po części z doskonałych właściwości zdrowotnych wielu ziół, ale również stąd, że dawniej dostęp do medykamentów był bardzo ograniczony, więc ludzie starali się radzić sobie jak tylko mogli - właśnie poznając właściwości ziół i przekazując je sobie z pokolenia na pokolenie.
Herbatka przeciwzapalna
Rumianek to zdecydowanie najpopularniejsze zioło, które każdy z nas ma w domu i używa. Znany jest on ze swoich antybakteryjnych i przeciwzapalnych właściwości. Możemy go używać zarówno jako herbatkę do picia, jak również zewnętrznie - do przemywania ran. Herbatki z rumianku stosuje się na przykład przy stanach zapalnych oczu - ciepły okład z rumianku rozgrzewa oko i pozwala pozbyć się bakterii, które poczyniły w nim szkody w postaci stanu zapalnego.
Rumianek na wzdęcia
Rumianek popijany regularnie w formie naparu jest pomocny przy kłopotliwych wzdęciach. Mówi się również dużo o jego właściwościach uspokajających - zamiast więc sięgać po papierosa na zszargane nerwy, lepiej ukoić je słodką herbatką z tego kwiatka.